A primavera chegou. Essa é uma boa época para mudança de hábitos e também de preparo para o verão

A primavera chegou. Essa é uma boa época para mudança de hábitos e também de preparo para o verão. Para os apaixonados pelo calor é tempo de ficar mais à vontade e usar roupas frescas. Porém, algumas pessoas podem sofrer alguns incômodos devido ao aumento da temperatura.

Dados da Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), indicam que a incidência de doenças venosas e suas complicações aumenta entre 20% e 30% nessa época do ano.

A causa está relacionada a dilatação que a temperatura provoca nos vasos, levando a uma diminuicao na velocidade de circulação e acúmulo do sangue nos membros inferiores, dificultando o retorno ao coração, conhecido como estase venosa.
Esta estase provoca transudação de linfa e leva ao inchaço, tecnicamente conhecido como edema de membros inferiores, além de dor, cansaço, sensação de peso e coceiras.

Para diminuir o risco de todas essas chateações, procure se refrescar, evite passar longos períodos em pé, erga as pernas, maneire no salto alto, mantenha os exercícios e boa alimentação em dia.

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